Psicoterapia Interpessoal (TIP)
A Psicoterapia Interpessoal (TIP ou IPT, em inglês) é uma abordagem de psicoterapia de tempo definido (12–16 sessões) especialmente desenvolvida para o tratamento da depressão. Baseia-se na relação entre problemas interpessoais e o desenvolvimento e manutenção da depressão.
A TIP trabalha em uma de quatro áreas focais: luto complicado (perda de pessoa significativa), disputas de papéis (conflitos em relacionamentos importantes), transições de papel (mudanças de vida como divórcio, aposentadoria, maternidade), e déficits interpessoais (dificuldade de estabelecer ou manter relações). O terapeuta ajuda o paciente a identificar como eventos interpessoais afetam o humor e vice-versa.
Tem eficácia equivalente à TCC para depressão e é especialmente útil quando o episódio depressivo está claramente ligado a um evento de vida ou conflito relacional. Também é um dos tratamentos de primeira linha para depressão pós-parto.
Exemplo prático
Clara entrou em depressão após o divórcio. Na TIP, o terapeuta identificou a "transição de papel" — de casada a solteira — como área focal. Em 14 sessões, Clara processou o luto pelo casamento, redefiniu sua identidade e melhorou as habilidades para construir nova rede de suporte. O humor melhorou significativamente em paralelo.
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