Crianças podem ter ansiedade?

Ansiedade em crianças e adolescentes é muito mais comum do que muitos pais imaginam. Afeta aproximadamente 10-20% de crianças e adolescentes em algum momento do desenvolvimento.

Formas mais comuns:

Ansiedade de separação: medo intenso de separar-se dos cuidadores — normal até certa idade, mas problemática quando persiste além do esperado para o desenvolvimento ou é muito intensa.

Ansiedade de desempenho (escolar): medo de avaliações, de errar, de não estar "à altura". Pode causar evitação escolar, queixas físicas antes de provas, ou perfeccionismo paralisante.

Fobia social: timidez intensa que impede participação em situações sociais, apresentações em sala, atividades com outros.

Transtorno de Ansiedade Generalizada: preocupação excessiva com múltiplos temas (desempenho, saúde dos pais, futuro) — a criança é descrita como "perfeccionista" ou "muito responsável".

Sinais de alerta: queixas físicas frequentes sem causa médica (dor de barriga antes da escola), evitação persistente, choro excessivo, regressão de comportamentos, problemas de sono.

Tratamento em crianças: TCC adaptada para criança (com participação dos pais) é o tratamento de primeira linha. Medicação pode ser indicada em casos graves, avaliada por psiquiatra infantil.